.jpg)
RELAXATION SONORE
Ferme les yeux. Respire.
Et laisse le son faire le reste.
La relaxation sonore est une expérience profondément régénérante, qui agit sur tous les plans :
physique, émotionnel, énergétique et mental.
Grâce aux vibrations d’instruments intuitifs (bols, carillons, tambours, voix…), le corps entre dans un état de détente profonde, permettant à l’énergie de circuler librement et au mental de se relâcher en douceur.
C’est une invitation à revenir à toi, à déposer les tensions accumulées
et à te laisser bercer par le pouvoir du son.
Es-tu prête à t’offrir un espace pour te déposer pleinement et recharger ton énergie ?
Tu ressens au fond de toi qu’un chapitre est prêt à se fermer… et un autre à s’ouvrir.
➔ Tu ressens de la fatigue physique ou mentale.
➔ Tu as du mal à vraiment “lâcher prise” dans ton quotidien.
➔ Tu portes une charge émotionnelle importante et tu sens que ton corps a besoin de douceur.
➔ Tu ressens l’appel de la sororité et des rituels féminins.
➔ Tu as des tensions dans le corps.
Ou tu as simplement envie de t’offrir une pause régénérante dans un cadre cocooning.
Un moment suspendu, rien que pour toi.
Les sons et vibrations viennent apaiser ton système nerveux, réharmoniser tes centres énergétiques et te ramener dans un état d’ancrage et de clarté intérieure.
Tu repars plus légère, détendue, présente à toi-même.
Le pouvoir des vibrations
Chaque son agit comme une onde douce qui traverse le corps et l’esprit. Il aide à libérer les tensions, à calmer le mental et à rétablir une circulation énergétique fluide.
Un espace cocooning et sécurisant
Chaque séance est vécue en petit comité, dans une atmosphère douce, intime et enveloppante, propice à une détente profonde.
Un ancrage dans ton quotidien
La relaxation sonore ne s’arrête pas à la séance. Elle t’aide à relâcher ce que tu accumules au fil des jours, à retrouver un espace intérieur stable et à intégrer plus de calme dans ta vie.
❝ Le son ouvre des espaces que les mots ne savent pas nommer. ❞
Tous les mardi soir et jeudi midi
au Studio Animae
À partir de janvier 2026, je t’accueille chaque jeudi soir à 19h45 au Studio Animae
Séances collectives en petit comité (3 participantes maximum)
Ces rendez-vous hebdomadaires sont bien plus qu’une simple relaxation :
Je suis entièrement disponible pendant 1h30,
pour échanger librement avant ou après la séance si tu en ressens le besoin.
Au cœur de ce moment, tu vivras 40 minutes de voyage sonore,
enveloppée par les vibrations des instruments, dans une atmosphère douce et intime.
-- Un vrai rituel de reconnexion hebdomadaire --
📍 Studio Animae
7 bis le haut coin
Aigrefeuille sur Maine
Prochaines dates – Studio Art Mada
28 octobre 2025 – 20h
Relaxation sonore & introspection
16 novembre 2025 – 10h
Voyage autour du tambour chamanique & libération
📍 Studio l'Art Mada
8 La Bayonne - Monbert
L'Art Mada - Monbert
RELAXATION SONORE / VOYAGE AU TAMBOUR
25 €
Studio Animae
RELAXATION SONORE - Collectif au studio
20 €
Est-ce que je dois faire quelque chose pendant la séance ?
Non, simplement t’allonger confortablement, fermer les yeux et te laisser porter. Tu peux aussi t’asseoir si tu préfères.
Est-ce que c’est en collectif ou en individuel ?
Les séances peuvent être réservées en individuel ou en collectif (3 personnes max), pour préserver l’intimité et la qualité de l’expérience.
Y a-t-il des effets après la séance ?
Oui, souvent une sensation de légèreté, de clarté mentale, parfois des libérations émotionnelles douces. Chacun vit l’expérience à sa manière.
